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2025/12/26
年末が近づいてきました｡
世の中全体が少し落ち着いたような､そわそわしているような､そんな雰囲気になってきましたね｡
受験生にとっては｢時間が迫ってくる｣感覚が一気に強まる時期でもあります｡
大学入学共通ﾃｽﾄまで､あと20日余り｡
この数字を見て､焦りや不安を感じている人も多いと思います｡
しかし､それは決して悪いことではなく､皆さんが真剣にここまで積み重ねてきた証です｡
今日は｢もっと頑張ろう｣という話ではなく､
この時期だからこそ必要な“頭と心の整理”について書いてみたいと思います｡
この時期になると､
｢まだ足りない｣｢もっとやらなきゃ｣
と思って､新しい問題集や参考書に手を出したくなることがあります｡
もちろん､まだまだ伸びますよ｡
この20日余りで､点数は十分上がります｡
ただし､ここからの伸び方はこれまでとは少し違います｡
共通ﾃｽﾄ直前のこの時期に点数を左右するのは､新しいことをどれだけ増やしたか､だけではありません｡
自分の力を､どれだけ正確に出せるようになったかです｡
多くの場合､点数が伸びる理由はとてもｼﾝﾌﾟﾙです｡
ﾐｽが減ったから｡
そしてもう一つ､
｢できる問題｣が確実に増えたから｡
･知っていたのに間違えた
･焦って読み違えた
･条件を勘違いした
こうしたﾐｽが減り､
｢これは必ず取れる｣という問題が一つずつ増えていく｡
その積み重ねが､点数につながっていきます｡
今は､すでに持っている力をきちんと点数に変えるために､知識やﾃｸﾆｯｸを整理する時期です｡
年末年始は､どうしても生活ﾘｽﾞﾑが崩れやすくなります｡
だからこそ､無理をしないことが大切です｡
この時期､やらなくていいことを挙げるとしたら―
･完璧な勉強計画を立てようとすること
･周りと比べること(友達､SNS､ﾈｯﾄの情報)
･毎日MAXの集中力を出そうとすること
年末年始は｢非日常｣です｡
集中力が落ちる日があって当たり前｡
大切なのは､量ではなく確認です｡
では､今何をすればいいのか｡
おすすめは次の3つです｡
① ﾐｽの振り返りをする
模試や過去問を見返して､
｢なぜ間違えたのか｣を整理してみてください｡
知識不足なのか､読み違いなのか､思い込みなのか｡
理由が見えると､対策は一気にｼﾝﾌﾟﾙになります｡
② ﾙｰﾃｨﾝを作る
毎日同じ時間帯に､同じ種類の勉強をする｡
英単語をはじめとする暗記の積み重ねは怠らないこと｡
また､共通ﾃｽﾄ本番の時間帯を意識することも大切です｡
体と頭を“本番仕様”に近づけていきましょう｡
③ 1日1つ｢できた｣を残す
点数ではなくても構いません｡
｢今日はここを確認できた｣
｢このﾐｽの原因がわかった｣
そんな小さな達成感を､毎日一つずつ｡
必ず記録に残しましょう｡
年末年始は､ご家族で過ごす時間が増える分､
つい声をかけたくなる時期でもあります｡
この時期､受験生に一番効くのは
｢何食べたい?｣や
｢体調どう?｣の何気ない一言です｡
不安を減らすこと､ｽﾄﾚｽをかけないこと｡
それが今できる､最大のｻﾎﾟｰﾄです｡
勉強には終わりがありません｡年末年始も同じです｡
しかし､そうは言っても無理に力を振り絞る必要はありません｡
今､必要なのは｢気合｣ではなく､
自分の頭と心の整理､これまでの振り返りです｡
積み重ねてきた力は､簡単には崩れません｡
自分を信じて､しっかりﾙｰﾃｨﾝに取り組みましょう｡
そして心も体もﾊﾟﾜｰを蓄えて､お正月明けからまた全力で前進していきましょう｡
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